6 правил японок, как сохранить приятный запах тела, не используя парфюм и дезодорант

Как японцы сохраняют чистоту и свежесть без насыщенных ароматов

В Японии отношение к запахам и гигиене заметно отличается от европейских и многих других культур. Здесь любой сильный личный аромат считается плохим тоном и даже вызывает термин «smell harassment» — неприятное воздействие интенсивных запахов на окружающих. Почему же жители этой страны практически не пользуются привычными парфюмами и дезодорантами, но при этом всегда остаются чистыми и свежими? Разбираемся подробнее.

Непривычная культура запахов и причина её появления

Для японцев запахи — очень чувствительная тема. Даже натуральный запах тела стараются минимизировать, так как в обществе считается, что человек не должен причинять дискомфорт своим ароматом окружающим. Этот феномен получил название «sume-hara», что можно перевести как «запаховое домогательство». На улицах и в общественных местах даже используют специальные приборы для измерения уровня запахов, чтобы предотвратить возможный дискомфорт.

Научно эта особенность объясняется уникальным составом пота японцев. В их потовой жидкости содержится очень мало белков — именно они являются источником неприятного запаха при разложении бактериями. К тому же у японцев меньше потовых желез, чем у людей других национальностей. Благодаря этому природному «подарку» они редко выделяют резкий запах, и при этом сам запах тела практически отсутствует.

Шесть правил японской гигиены и свежести

Несмотря на природные предпосылки, в Японии гигиена превратилась в своего рода культ с четкими и непреложными правилами, которые помогают поддерживать чистоту без привычных резких ароматов.

Обязательное полоскание горла после прихода домой
После возвращения с улицы японцы не просто моют руки, но и полощут рот специальным средством под названием «угай-до». Это помогает нейтрализовать неприятный запах изо рта и поддерживает свежесть дыхания — очень важный аспект общения в японской культуре. Такой ритуал обязателен и перед посещением храмов.

Чистка зубов после каждой еды
В Японии зубная щетка зачастую есть при себе даже в кафе или ресторанах. Чистка зубов после еды — обязательная процедура, которая помогает избежать неприятного запаха, а также поддержать здоровый вид зубов.

Трёхэтапный ритуал душ-ванна-душ
Каждый японец, особенно женщины, регулярно посещает сэнто — общественную баню. Здесь гигиена становится настоящим ритуалом: сначала душ с мылом и гелем, затем погружение в ванну с травяными и солями, и снова душ для смывания всех остатков. Такая процедура не только очищает тело, но и помогает расслабиться.

Закрытая одежда и правильный режим проветривания
Традиционная японская одежда закрывает тело максимально: длинные платья, удлинённые брюки и рубашки с длинным рукавом — все это помогает избежать закупорки пор и тем самым появления запаха. Поддержание оптимального микроклимата вокруг кожи улучшает ее состояние и замедляет появление морщин.

Особое питание для чистого запаха тела
Японская кухня богата овощами, рыбой, рисом, морскими водорослями и чаем, а количество мяса в рационе минимально. Японцы убеждены, что именно правильное питание — залог свежести тела. Отсутствие жиров и глютена, умеренное употребление молочных продуктов помогают сохранять тело чистым без внешних усилий.

Парфюм и косметика с едва заметным ароматом
Вместо резких духов японцы используют средства с естественными, тонкими запахами, не оставляющими шлейфа. В Японии даже выпускаются «парфюмы внутреннего употребления» — духи в таблетках, которые выделяют аромат через поры тела, создавая тонкий, едва уловимый запах.

Взгляд с разных сторон: почему мир удивляется японской гигиене

Для европейца и жителя других стран такой подход кажется непривычным и даже странным. Многочисленные дезодоранты, ароматные духи и сильные косметические запахи у нас считаются нормой. Однако японская культура показывает, что можно поддерживать комфортную гигиену и свежесть без сильных запахов, опираясь на природные данные, продуманные ритуалы и внутреннюю гармонию с телом. Такой подход очень соответствует укладу жизни японцев, их чистоплотности и уважению к окружающим.

Заключение

Японская философия чистоты и запахов — это уникальный союз природы и культуры, в котором отказ от навязанных ароматов компенсируется тщательной гигиеной, соблюдением особых ритуалов и сбалансированным питанием. Этот пример демонстрирует, что поддерживать свежесть и комфорт можно по-разному, и порой ценности совсем не совпадают с привычными в других странах нормами. Чистота тела в Японии — это не просто гигиена, а глубоко укоренившийся культурный феномен, который учит уважению к себе и окружающим через бережное отношение к запахам и телу.

Об этом пишет источник.

Читайте также: Подруга из Полтавы научила готовить "правильные" вареники: делюсь рецептом (по другим рецептам теперь готовить не хочу) Что за «волшебство»? Вот как японские женщины ухаживают за волосами и решают проблему их выпадения и ломкости Звезды сошлись: Володина назвала знаки, которых ждет беспрецедентная удача до 2045 года