Уже с 1 июля будет полностью бесплатно для всех пенсионеров: вводится новая долгожданная льгота

Круглосуточное лето: новая эра активного долголетия для пенсионеров

Когда Год становится Летом 24/7

В России началась революция в сфере досуга для пожилых людей. Центры активного долголетия открывают свои двери круглосуточно, стирая границы между днём и ночью и предлагая безграничные возможности для активной и насыщенной жизни после выхода на пенсию. Теперь лето — это не только время отпусков, но и круглосуточное времяпрепровождение, наполненное новыми открытиями и возможностями.

Свобода выбора: ваш личный ритм жизни

Главное преимущество нового формата — гибкость и возможность подстраивать свой распорядок дня под личные предпочтения и биоритмы:

Утренние Энергии: бодрящая зарядка на свежем воздухе, занятия йогой и дыхательными практиками для пробуждения организма и поддержания тонуса. Дневное время: время знаний и творчества: лекции, интеллектуальные игры и творческие мастер-классы для расширения кругозора и развития когнитивных навыков. Вечерняя и ночная жизнь: развлечения без ограничений: танцы, арт-терапия, интересные мастер-классы и уютные кинопоказы для тех, кто предпочитает активный отдых в вечернее и ночное время. Семейные ценности: специально оборудованные зоны для совместного досуга с внуками, укрепляющие семейные связи и создающие незабываемые моменты. Доступность для всех: досуг без финансовых барьеров

Программы, которые раньше были доступны только в платных клубах, теперь полностью бесплатны для всех желающих. Центры предлагают:

Скандинавская ходьба под звёздами: вечерние прогулки с палками для поддержания физической формы, улучшения настроения и наслаждения красотой ночного города. Творческие мастерские: живопись, лепка, музыка и рукоделие в уютной атмосфере, раскрывающие творческий потенциал и приносящие радость самовыражения. Цифровое образование: осваиваем будущее: курсы компьютерной грамотности, обучение работе со смартфонами и знакомство с современными технологиями, включая нейросети, для адаптации к цифровому миру. Научный подход: долголетие как образ жизни

Программы центров разработаны с учетом рекомендаций специалистов в области геронтологии и психологии, что гарантирует максимальную эффективность и пользу для здоровья:

Забота о памяти: регулярные занятия способствуют снижению риска когнитивных нарушений на 30%. Физическое и эмоциональное здоровье: более 80% участников отмечают улучшение самочувствия, подвижности и общего эмоционального фона. Социальная адаптация: активное участие в жизни центра способствует снижению тревожности и улучшению настроения, обеспечивая социальную поддержку и общение. Жизнь после выхода на пенсию: новый старт в жизни

Круглосуточный формат центров активного долголетия коренным образом меняет представление о пожилом возрасте. Это больше не время ограничений, а период новых возможностей, общения и саморазвития. Это время для:

Открытие новых горизонтов. Нахождения единомышленников. Исполнение самых смелых желаний. Заключение: Лето никогда не закончится

Пенсионный возраст — это не финишная прямая, а старт для насыщенной, увлекательной и радостной жизни. Круглосуточное лето только начинается, открывая перед пожилыми людьми двери в мир новых возможностей и ярких впечатлений.

Об этом пишет источник.

Читайте также: Техобслуживание теперь будет проводиться по-новому: изменения для всех водителей с 1 сентября Тем, кто платит за ЖКХ по бумажным квитанциям - важное изменение с 6 июля Водителей, у которых есть кондиционер в машине, ждет штраф 500 рублей: проверять начнут уже с 28 июня 3 капли на ватный диск - и трем белую подошву: смоет даже самые желтые пятна С 1 июля категорически запрещены колодцы на дачном участке: их придётся ликвидировать