Овощ, который убивает ваши почки: в Европе от него уже отказались, а в России до сих пор едят
- 10 ноября 22:00
- 6+
- Инга Межевикина
Ревень широко используется в России для приготовления варенья, компотов и пирогов. Тем не менее, не многие знают, что этот овощ может иметь потенциальные риски для здоровья.
В Европе отказались от употребления ревеня из-за его богатого содержания щавелевой кислоты, которая может накапливаться в организме и приводить к образованию почечных камней.
Врачи рекомендуют быть осторожными с ревенем, особенно тем, у кого есть заболевания почек. Он также богат витамином С, калием, магнием и другими полезными минералами, что объясняет его популярность в России.
Стоит помнить, что листья ревеня содержат максимальное количество щавелевой кислоты, поэтому употребляйте его с умом и в меру, учитывая реакции вашего организма!
Читайте также: