Названы продукты, которые нельзя разогревать в СВЧ-печи: запомните, их всего лишь 10

Однако, не все продукты питания одинаково хорошо реагируют на микроволновое излучение. Некоторые из них не только теряют полезные вещества, но и могут представлять опасность для здоровья. Эксперт, руководитель кафедры биотехнологий и технологий продуктов биоорганического синтеза университета РОСБИОТЕХ Дмитрий Куликов, проинформировал о продуктах, которые не рекомендуется подвергать воздействию СВЧ-печи.

Продукты с повышенным содержанием влаги. Причина: Интенсивный нагрев способствует увеличению давления и объема внутри продукта, что может вызвать его разрыв, особенно в закрытой посуде. Сосиски и колбаски. Причина: Плотная оболочка может разорваться под воздействием температуры, что приведет к загрязнению микроволновой печи. Томаты. Причина: По аналогии с сосисками, твердая кожица может лопнуть. Яблоки. Причина: Как и в случае с томатами, большое содержание воды и плотная кожура повышают вероятность разрыва. Сваренные яйца (в кожуре). Рекомендация: Перед подогревом следует удалить скорлупу и разрезать яйцо на части для предотвращения взрыва. Помните: Ни в коем случае нельзя помещать сырые яйца в микроволновую печь! Мясные продукты. Причина: Повторный разогрев мяса может спровоцировать образование окисленных форм холестерина, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Лесные ягоды. Причина: При нагревании происходит разрушение витамина С, что снижает их пищевую ценность. Каши из злаков. Причина: Возможно формирование вредных свободных радикалов. Смесь хлопьев с фруктами и орехами. Причина: Аналогично кашам из злаков. Запеченная гранола. Причина: Склонна к образованию свободных радикалов при нагревании.

Необходимо учитывать эти предостережения для безопасного и эффективного использования микроволновой печи. Обращайте внимание на состав и структуру продуктов, чтобы избежать нежелательных последствий и сохранить свое здоровье.

Читайте также:

Пенсионерам уже в апреле зачислят на карту разовую выплату с четырьмя нулями Расцветут как майские розы: Василиса Володина назвала 3 знака, которых вот-вот снесет романтическим цунами Указ подписан. Всех, у кого есть квартира с ванной, ждет неожиданный сюрприз с 23 марта