Жителям Челябинской области рассказали, как обезопасить себя в сезон аллергии

Погода оказывает значительное влияние на проявление симптомов респираторных аллергий, таких как астма и аллергический ринит.

Об этом отмечает кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Дмитрий Карпенко. Температура и влажность воздуха существенно воздействуют на распространение и активность основных аллергенов – пыльцы растений и спор плесени, как в помещениях, так и на улице. Эти факторы напрямую связаны с интенсивностью и продолжительностью аллергических симптомов у страдающих сенной лихорадкой и другими аллергическими заболеваниями.

Теплая зима и взрывной рост:

Необычно теплая зима, без снега или с его преждевременным таянием, создает благоприятные условия для ускоренного развития плесневых грибов. Микроорганизмы активно размножаются, а деревья начинают цветение и опыление раньше времени. Это приводит к раннему проявлению, увеличению интенсивности и удлинению периода обострения аллергии. Вместо нескольких недель дискомфорта аллергики могут страдать значительно дольше.

Влажность – друг плесени и аллергии:

Высокая влажность весной стимулирует рост растительности и активное размножение плесени, резко увеличивая концентрацию аллергенов в воздухе и вызывая сильные аллергические реакции. Воздух, насыщенный влагой, становится идеальной средой для распространения спор плесени, проникающих в дыхательные пути и вызывающих типичные симптомы.

Жара продлевает сезон пыльцы:

Высокие температуры весной увеличивают продолжительность и концентрацию пыльцы в воздухе, усиливая цветение растений и продлевая период активного опыления. Аллергики испытывают более интенсивные и длительные симптомы.

Сухость и ветер разносят заразу:

Сухая и ветреная погода способствует быстрому распространению пыльцы и спор плесени на большие расстояния, увеличивая их концентрацию в разных районах. Сухой воздух способствует длительному нахождению этих частиц в подвешенном состоянии, обостряя аллергические реакции.

Дождь приносит лишь временное облегчение:

Дождь смывает значительное количество пыльцы и спор плесени с воздуха, кратковременно снижая концентрацию аллергенов и облегчая симптомы. Однако это улучшение временное, и после дождя, при благоприятных условиях, концентрация аллергенов может вновь возрасти.

Что делать аллергикам? Советы от эксперта:

Большинство пациентов замечают, что сухая и ветреная погода усиливает симптомы, а дождь и/или похолодание улучшают самочувствие. Нужно ли в дождливые дни прерывать прием антигистаминных? Дмитрий Карпенко рекомендует:

Не корректировать терапию самостоятельно. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом для коррекции терапии. У некоторых пациентов потребность в препаратах от аллергии в дождливый период может уменьшиться. Обеспечьте гипоаллергенный быт: пыльца попадает в квартиру через окна, на одежде, обуви и шерсти животных. Промывайте нос, глаза и горло: ежедневно используйте физиологический раствор или специальные средства. Проводите влажную уборку ежедневно. Избавьтесь от пылесборников: уберите ковры, мягкие игрушки, книги и всё, что собирает пыль. Стирайте уличные вещи: убирайте уличные вещи в пакет или сразу стирайте, мойте обувь после прогулок. Принимайте душ после улицы: обязательно принимайте душ и мойте волосы после возвращения с улицы. Проветривайте правильно: открывайте окна только в безветренную погоду, после дождя и вечером, когда пыльца менее сконцентрирована. Соблюдение этих простых советов поможет аллергикам пережить пик цветения с минимальным дискомфортом.