Зажгите лавровый лист в квартире - только единицы знают, для чего это нужно

Лавровый лист: неожиданный помощник для чистого и уютного дома

Наверняка у вас дома завалялся пакетик лаврового листа где-то на полке. Мы привыкли добавлять его в супы, борщи и тушёное мясо, но его сила совсем не ограничивается кухней. Поджечь лавровый лист в комнате — это не про какой-то таинственный ритуал, а про старинный и рабочий трюк для здорового воздуха и особенной атмосферы.

Почему лавровый лист жгут?

Когда сухой лавр начинает тихо тлеть, он выбрасывает в воздух эфирные масла — натуральные ароматные вещества. Вдыхать эти пары полезно для дыхания: они слегка «разгоняют» слизь и делают вдохи свободнее, особенно если у вас заложен нос или болит горло.

Такой ароматерапией пользовались ещё наши предки. Лавровый дым полезен:

Борется с заложенностью носа Снимает раздражение и отёк слизистой Поддерживает чистоту дыхательных путей

Особенно выручает этот способ в разгар простуд и когда вирусы ходят по знакомым. А ещё — воздух наполняется тонким древесно-пряным ароматом, будто у моря и в лесу одновременно.

Как провести ритуал дома

Сделать всё просто и не страшно:

Возьмите 2-3 сухих лавровых листа. Положите их на металлическое блюдце/керамическую тарелку (или в курильницу, если есть). Подожгите уголок каждого листа — пусть пару секунд горит. Задуйте пламя: пусть листы просто тлеют. Пусть лёгкий дымок «гуляет» по комнате. Вдыхайте неглубоко.

Кстати, и для нервов — отличный релакс. Комната наполняется спокойствием, а запах действует мягко и приятно.

Не только для дыхания

Польза лаврового дыма действительно многоуровневая:

Очищает воздух: снижает количество микробов и вирусов, работает чуть ли не как природный санитайзер. Успокаивает нервы: запах лавра помогает уменьшить тревогу, снимает головную боль и напряжение. Прогоняет насекомых: комары и мошки не любят этот дым. Природная альтернатива всяким аэрозолям. Освежает: помогает избавиться от затхлости, неприятных бытовых запахов (особенно в ванной или на кухне).

Если использовать эту простую процедуру регулярно, дома будет и чище, и спокойнее — и без искусственных ароматизаторов.

Почему стоит попробовать — особенно осенью и зимой

В сезон простуд и вирусов хочется как-то обезопасить себя и родных. Лавровый лист тут — настоящий помощник:

Снижает количество вредных частиц в воздухе Наполняет дом фитонцидами (это такие природные защитники против бактерий и вирусов) Легко дышится, меньше проявлений простуды И просто становится уютнее

Люди даже отмечают, что после лавровой ароматизации сон крепче, а нервничать не так хочется.

Народная мудрость — на каждый день

Лавровый лист — доступное, дешёвое и натуральное средство для тех, кто заботится о здоровье и домашнем комфорте, пишет источник.

Читайте также: Правда ли, что кофе с молоком более вреден, чем черный кофе - запомните это раз и навсегда Поддельные автоштрафы: как их распознать, откуда они берутся и чем опасны - необходимая памятка водителю Невидимый яд в вашей спальне: ученые пояснили, почему вы болеете Верховный Суд окончательно поставил точку: надо ли водителю ждать, пока пешеход полностью перейдёт дорогу Всего 100 граммов, и мой унитаз блестит, как в самом дорогом отеле: свекровь научила, как действовать наверняка