Как часто нужно менять постельное белье: 5 простых правил, которые следует запомнить

Постельное белье является местом скопления пыли, пота и грязи. Поэтому важно периодически его обновлять.

Если белье не заменять вовремя, это может привести к серьезным последствиям.  

На что стоит обратить внимание  

На постельном белье оседают омертвевшие клетки кожи. Кроме того, на нем накапливаются пот, различные загрязнения и пыль. Эти условия создают превосходную среду для размножения бактерий и вредных микроорганизмов. Игнорирование регулярной смены белья может вызывать проблемы с кожей и дыхательной системой.  

Частота обновления  

Замена постельного белья должна происходить каждые 7-10 дней. Частота смены может изменяться в зависимости от разных факторов. Например, в случае болезни белье следует менять чаще. Частота обновления также зависит от индивидуальных особенностей и времени года. Летом, с увеличением потоотделения, нужно менять белье чаще. Дополнительно, часто менять белье понадобится, если в доме живут домашние животные. Детское постельное белье рекомендуется обновлять еженедельно или по мере загрязнения.

Читайте также:

• Сочнейшие куриные котлетки - не кладу хлеб, яйца и магазинный фарш, а всего 1 продукт
• Змея принесёт счастье на хвосте: Павел Глоба назвал 3 знака зодиака, все желания которых сбудутся в 2025 году
• "Климатическое безумие сокрушит Россию уже 14 ноября": синоптики встревожены метеоданными - аномальная осень 2024